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recette de smoothie à la myrtille
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Smoothie à la myrtille

Un smoothie tout doux et tout crémeux à la myrtille et au lait de coco
Type de plat Boissons
Cuisine Américaine
Temps de préparation 3 minutes
Temps de cuisson 0 minutes
Portions 1 personne
Auteur Vanessa Romano

Equipment

  • 1 mixeur ou un blender

Ingrédients

  • 1 barquette myrtilles lavées
  • 1 verre lait de coco
  • 1 c. à café miel de lavande de Valensole facultatif

Instructions

  • Pour un smoothie à déguster à la paille, mixer 1 barquette de myrtilles lavées avec un verre de lait de coco (ou de riz, voire de soja, à mon sens, il vaut mieux un lait végétal pour que la boisson soit digeste) et une cuillerée de miel de lavande de Valensole.
  • Servir immédiatement à des enfants affamés !