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recette de no-milk shake spiruline
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Smoothie à la spiruline

Ce no-milk shake contient des tas de fruits et il est boosté par de la spiruline !
Type de plat Boissons
Cuisine Américaine
Temps de préparation 6 minutes
Temps de cuisson 0 minutes
Portions 2 personnes

Equipment

  • 1 couteau
  • 1 blender

Ingrédients

  • 30 cl lait de riz
  • 1 pomme parée
  • 1 kiwi pelé
  • 1 banane pelée
  • 1 banane séchée
  • 1 jus d'orange
  • 1 jus de citron
  • 1 cm gingembre frais
  • 1 c. à café spiruline en poudre

Instructions

  • Mixez les ingrédients très fortement dans le bol d'un blender pendant au moins 1 minute.

Notes

Sur une idée de Garlonne Bardel.