Smoothie poire, banane et coco

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Smoothie poire, banane et coco - Vanessa Romano photographe et styliste culinaire _PHO9433

 

Un parfait en-cas ce smoothie en rentrant de la plage ! 

Pour deux,

2 bananes

3 poires

30cl de lait de coco

le jus d’un demi-citron vert

4 glaçons

 

Parez les fruits, mettez-les dans un blender, ajoutez le lait de coco, le jus de citron vert et les glaçons.

Mixez fortment….servez !

 

 

 

 

 

Smoothie poire, banane et coco - Vanessa Romano photographe et styliste culinaire _PHO9448

 

 

 

 

A bientôt,

 

Vanessa

 

 

 

2018-02-01T17:40:05+00:00 7 août 2016|

A propos de l'auteur:

Je suis entrée dans la vie professionnelle par l'hôtellerie, j'ai travaillé dans des maisons familialles, puis je suis entrée au Ritz à Paris à la réception. J'ai été, à l'époque, la première femme à travailler à la réception de ce magnifique palace parisien. Lauréate du Trophée David Campbell, j'ai été promue Chef de Brigade. Puis, je suis allée au George V (racheté par Four Seasons) pour la pré-ouverture et l'ouverture de ce palace. J'y suis restée 2 ans au poste d'assistant de Direction à la Réception et d'Adjointe au Chef de Réception. J'ai ensuite quitté Paris pour me rapprocher de ma famille et j'ai accepté un poste de Chef de Réception chez Pierre et Vacances dans le Lubéron (600 appartements, 1 hôtel, des mas et bastides). Après la naissance de mes filles, je me suis laissée aller à mes deux passions, la photo et la cuisine. Puis, les choses ont évolué et sont devenues plus professionnelles, et je suis dorénavant photographe, auteur et styliste culinaire. Je tiens ce blog de cuisine qui présente plus de 1000 recettes, je travaille avec divers sites internet et magazines, des sociétés de l'agroalimentaire, des restaurateurs, j'ai eu le plaisir d'écrire 4 livres et je donne quelquefois des cours de cuisine avec un maximum de produits bio et locaux issus de l'agriculture raisonnée. N'hésitez pas à me contacter, je serai ravie de travailler avec vous !

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