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Smoothie à la myrtille

Quand je pense à quel point le temps file ! Cette petite tête d’amour est bien grande désormais, mais je suis certaine qu’elle adore toujours autant le smoothie à la myrtille !

 

Smoothie à la myrtille

 

 

Smoothie à la myrtille

Smoothie à la myrtille

Type de plat: Boissons
Cuisine: Américaine
Temps de préparation: 3 minutes
Temps de cuisson: 0 minutes
Portions: 1 personne
Un smoothie tout doux et tout crémeux à la myrtille et au lait de coco
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Ustensiles

  • Un mixeur ou un blender

Ingrédients

  • 1 barquette myrtilles lavées
  • 1 verre lait de coco
  • 1 c. à café miel de lavande de Valensole facultatif

Instructions

  • Pour un smoothie à déguster à la paille, mixer 1 barquette de myrtilles lavées avec un verre de lait de coco (ou de riz, voire de soja, à mon sens, il vaut mieux un lait végétal pour que la boisson soit digeste) et une cuillerée de miel de lavande de Valensole.
  • Servir immédiatement à des enfants affamés !
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La phrase du jour : 

« Il reste toujours quelque chose de l’enfance, toujours… »

Marguerite Duras

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