Quand je pense à quel point le temps file ! Cette petite tête d’amour est bien grande désormais, mais je suis certaine qu’elle adore toujours autant le smoothie à la myrtille !
Smoothie à la myrtille
Portions: 1 personne
Un smoothie tout doux et tout crémeux à la myrtille et au lait de coco
Imprimer la recette EpinglerUstensiles
- Un mixeur ou un blender
Ingrédients
- 1 barquette myrtilles lavées
- 1 verre lait de coco
- 1 c. à café miel de lavande de Valensole facultatif
Instructions
- Pour un smoothie à déguster à la paille, mixer 1 barquette de myrtilles lavées avec un verre de lait de coco (ou de riz, voire de soja, à mon sens, il vaut mieux un lait végétal pour que la boisson soit digeste) et une cuillerée de miel de lavande de Valensole.
- Servir immédiatement à des enfants affamés !
Vous avez testé cette recette?Mentionnez @vanessa_romano_photographe ou tagguez là #vanessacuisine sur Instagram!
La phrase du jour :
« Il reste toujours quelque chose de l’enfance, toujours… »
Marguerite Duras
quelques myrtilles et un peu de lait j’ai tout ce qu’il faut !
je vais chercher des pailles et j’arrive !
tout pour se régaler !!
biz
manue :))